曾几何时，阳痿早泄是中老年男性的难言之隐，如今却悄然缠上了年轻群体，给他们的生活和心理蒙上阴影。

权威医学研究显示，在 20 - 30 岁男性中，阳痿发生率达 5% - 10%，早泄比例更是 20% - 30%，且逐年上升，这一趋势如警钟敲响，急需关注。

• 阳痿：又称勃起功能障碍（ED），指阴茎受性刺激后，无法达到或维持满意性生活的勃起硬度，涉及血管、神经、内分泌及心理等多因素。性兴奋时，神经冲动使阴茎海绵体平滑肌松弛、充血勃起，阳痿患者可能因血管病变、神经损伤或内分泌失衡等，导致海绵体充血不足，出现勃起困难或不坚。

• 早泄：指性交开始前或刚进入阴道不久即射精，射精潜伏期常小于 2 分钟，患者伴有焦虑等情绪，对性生活质量不满。其发病与神经生物学、心理及生殖系统整体功能有关，患者难以控制射精反射。

那么这些情况是怎么导致的呢？

1. 不良生活习惯：

• 熬夜：长期熬夜扰乱生物钟，影响下丘脑 - 垂体 - 性腺轴，致雄性激素分泌失调，影响阴茎海绵体充血及神经调节，如褪黑素紊乱使夜间勃起异常，引发阳痿。

• 久坐：久坐阻碍会阴部血液循环，引发前列腺炎，影响阴茎血供，增加阳痿风险，还会使神经受压，干扰射精反射，诱发早泄。

• 吸烟酗酒：吸烟的尼古丁等损害血管内皮，致阴茎海绵体血管硬化、狭窄，减少勃起血液供应；酗酒干扰肝脏代谢，影响激素水平，损害神经系统，降低性能力，引发阳痿早泄。

2.精神心理因素：

• 压力与焦虑：快节奏生活和工作压力，使年轻男性精神紧绷。焦虑、抑郁促使交感神经兴奋，释放去甲肾上腺素，致阴茎海绵体平滑肌收缩，诱发阳痿，还会干扰射精控制，引发早泄。

• 性观念与心理创伤：不良性观念下过早、过频性尝试，因缺乏知识产生负面情绪，形成条件反射致性功能障碍。童年性创伤也可能影响成年后的性功能。

• 过度手淫：过度手淫使阴茎反复充血，易患慢性前列腺炎，影响前列腺液分泌和射精功能，还使射精中枢习惯快速射精，降低射精阈值，引发早泄，且心理压力会加重症状。

• 性知识匮乏：年轻人性知识不足，性生活中因技巧、姿势不当等损伤阴茎，影响勃起。对性传播疾病的恐惧也会产生心理障碍，增加发病几率。

治疗方法概要

● 西医治疗一般都采取药物治疗的方法

对于阳痿，可以采用抑制剂，通过改善阴茎海绵体的血流，帮助患者获得和维持勃起。早泄则用过调节神经递质，延长射精潜伏期。药物需在医生指导下使用，根据个体情况选择合适的药物和剂量。

○ 心理治疗也必不可少：针对心理因素导致的性功能障碍，认知行为疗法、性心理辅导等方法可帮助患者调整心态，缓解焦虑、抑郁等情绪，改善夫妻关系，增强性自信，从而对性功能的恢复起到积极作用。

○ 在药物和心理治疗效果不佳的情况下，对于严重的器质性阳痿，可考虑阴茎假体植入术等手术方式，但手术存在一定风险和并发症，需谨慎选择。

● 中医治疗的方法也被众多患者推崇：

依据辨证论治原则，针对不同证型采用相应方剂。如肾阳不足者，以补肾壮阳药物温补肾阳；肾阴亏虚者，用滋补肾阴之品调理。中药从整体出发，通过调节人体阴阳平衡、气血运行来改善性功能。

同时搭配针灸推拿：针灸通过刺激特定穴位，如关元、气海、肾俞等，起到补肾益气、疏通经络、调和阴阳的作用，促进性功能恢复。推拿按摩则可改善会阴部、下腹部等部位的血液循环，辅助治疗阳痿早泄。

四川泌尿外科医院采取中西医结合的方法，既能发挥西医快速起效的优势，又能借助中医整体调理的长处，双管齐下，提高治疗效果，减少复发几率，为阳痿早泄患者带来更全面、更有效的康复方案。

阳痿早泄年轻化问题严峻，年轻男性应树立健康观念，摒弃不良习惯，保持心态乐观，正确对待性健康问题。一旦出现症状，及时就医，选择合适治疗方法，避免延误病情，重获健康性生活。同时，社会也应加强性健康知识普及，营造良好氛围，让更多年轻人受益。