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跷二郎腿一时爽,一直跷一直爽,但这些危害你得知道
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2021-08
08:49
作者:admin 来源:三级医院
二郎腿大家都喜欢跷
​怎么来的就是不知道
还好小泌知晓
这就把缘由给你介绍
跷二郎腿一时爽,一直跷一直爽,但这些危害你得知道
顺口溜都跟我跷出来了
 
二郎腿的由来
其实所谓跷二郎腿,用专业术语说,应是禹步。
相传禹治洪水,尽力沟洫,十年不入家门,患得偏枯之病(偏瘫),一腿僵直,成了跛子。
少时曾见巫师作法,一脚跳行,一脚跷起,谓之禹步,就是在模拟禹。
都江堰的二郎神像塑成坐姿,右腿架搁左腿之上,也是在模拟禹,后来被叫成二郎腿了。(前世纪的八十年代,改塑成立姿。)
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小泌亲身感悟也是一个字——爽 ! ! !
这腿搁在那里都不舒服只有放在另一条腿上才安逸!
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跷二郎腿一时爽,一直跷一直爽,跷到双腿麻木,跷到不能行走。
跷归跷,伤害还是得知道。
影响下肢血液循环
其实跷二郎腿是非常伤身体的动作,长时间跷二郎腿会导致下肢血液循环不通畅,可能引发腿部静脉曲张或动漫血栓。
跷的越久,这种影响也随之严重。
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(左边跷了,右边跷)
注意了:身体状况不好的老年人,特别是患有心脏病、糖尿病等疾病的应该警惕,以免病情加重。
少数人还会因腓总神经长时间受压缺血,导致运动和感觉功能受损,出现下肢麻木、酸疼等情况。
影响脊椎
人体正常脊椎呈s型(是脊椎并非身材),而跷二郎腿时由于两侧骨盆受力不均,脊柱会发生代偿性的左右侧弯,同时由于身体前倾,脊柱会向后凸。
姿势维持长时间之后,使原本正常位置的腰椎间盘受力不均。
应力高的部位就容易产生椎间盘退化、损伤。
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当纤维软骨环破坏后,就会使其中的髓核突出,形成椎间盘膨出或突出,压迫神经,继而产生腰部、臀部、下肢疼痛。
这就是常见的椎间盘突出病。
影响男性生育能力
男性跷二郎腿时两腿紧紧交织在一起,会使大腿内侧及生殖器周围温度升高。
精子生成和存活的适宜温度一般低于体温1~2℃。
所以,男性长期跷二郎腿一定程度上影响了精子的活性,对生育能力造成一定影响。
翘二腿对身体不好外,还会影响个人形象,特别是在一些公众场合。
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(额……)
端庄优雅的你应该拥有的正确坐姿是什么样的呢?
上身保持挺直,头部端正保持颈部直立,腰背挺直,膝盖自然弯曲呈90度,小腿与地面基本垂直,两脚平落地面。
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