春节期间，相信大家是吃好了、喝好了，也吃腻了。 返岗后，都想吃点清淡的清理清理肠胃。 问题来了，什么样才算是清淡呢？ 具体怎样才算清淡小泌不知道，但小泌体验过极致的清淡饮食。 清淡到什么程度呢？就是一顿饭下来，不仅没尝到什么味道不说，甚至都没看到油花。 额~就是这么离谱…… 虽然清淡饮食有利于健康，但是一点油都不放就有点极端了，因为我们家庭食用油中，含有我们身体必须的营养物质——维生素E。 维生素E的发现 19世纪20年代，科学家在研究生殖功能时发现，长期食用氧化酸败的猪油，会使实验大鼠出现不孕症。 经过科学家的研究发现，实验大鼠出现不孕症是因为酸败的猪油中缺少了一种脂溶性的因子。 1924

古代有裹脚 影响足部发育，严重可导致畸形 现在好了，没人裹脚了 但有高跟鞋 总之就是离不开脚 …… 适合的高跟鞋不仅使视野开阔，还能彰显女性高贵的气质。 调查表明，英国女性所穿的高跟鞋高度为全球之最，平均高度为3.3英寸（约8.38厘米）。其中，10%的英国女性一周中至少三天穿高跟鞋。 美国足外科协会的数据显示，73%的女性已经患有与高跟鞋有关的疾病，但42%的女性表示她们不会因为穿高跟鞋不舒适，而放弃高跟鞋。 今天小泌就给大家讲讲高跟鞋的危害。 01伤 脚 当穿上高跟鞋，不仅抬高了我们身体的重心，也减小了与地面接触的面积，以至于走路的时候容易重心不稳，造成脚踝扭伤。 高跟鞋往往比较尖，这样

寒冷的冬天，在被窝里睡得正香 瞬间菊花一紧 硬生生把自己从美梦中拖了出来 寒冷的空气使得掀开被子都需要莫大勇气 奈何膀胱告急只好起床 那时的心情任何言语都不足以形容 这都不算最恼火的 最恼火的是，一个晚上要起床几次 频频夜尿扰清梦，到底是何缘故？ 01怎么判别夜尿是不是频发呢？ 首先我们要知道所谓的夜尿是指在睡觉期间的排尿，夜尿多可能是排尿频率增加、尿量大亦或者两者皆有。 参考标准： 一、连续多日夜间排尿次数大于2次。 二、夜尿尿量大于白天尿量的1/4，或大于500ml。 夜尿多一般分为两种情况： 1.生理性多尿：最常见就是吃饭吃的太咸，以至于睡前摄入水量过多，导致夜间排尿量增加、频次增加。

朋友盛情邀约一起吃饭 然而临时有事去不了，只好拒绝 不曾想肚子却咕咕~咕咕~叫个不停 连忙解释是喝了牛奶肚子有点不舒服 喝牛奶都会不舒服？这借口找的…… 01喝牛奶肚子就不舒服或许是乳糖不耐受 牛奶富含多种营养物质，如：优质蛋白质、维生素A、维生素B2等等，是早餐的不二之选。然而，很多人一喝牛奶就会腹胀、腹痛，甚至放臭屁、拉肚子。 牛奶富含的各种营养物质中，有些物质会对部分人群不太友好，如乳糖。 乳糖主要在空回肠消化吸收，通过小肠上皮细胞刷状缘分泌的乳糖酶将其水解为葡萄糖和半乳糖，然后被吸收利用。 然而有的人乳糖酶活性较低，甚至缺乏、缺失乳糖酶，导致乳糖不能被小肠充分消化吸收，这种情况医学称

2022年1月30日，是第69届“世界防治麻风病日”暨第35届“中国麻风节”。 世界防治麻风病日又名为国际麻风节 ，这是在1954年由法国律师佛勒豪发起并经由世界卫生组织确立 ，时间定为每年1月的最后一个星期日，其目的是为了让人们消除过去对麻风病患者的恐惧和歧视，鼓励和帮助麻风病患者克服生活和工作上的困难，能够得到与其他病人一样的治疗与生活。 1987年11月27日中国麻风防治协会决定：自1988年起\"国际麻风节\"也作为\"中国麻风节\".1996年卫生部下文称之为\"世界防治麻风病日\"，并每年发布我国的主题，各地都广泛开展了保持麻风防治及关心麻风病人的庆祝活动。2022年世界防治麻风

      不希望它来，又怕它不来、来的太迟、来的太早。       小贾的“亲戚”又迟到了，懵懂的她只好跟家长讲述了这事儿。       家长却说，等到成年就准时了。然而等到小贾上大学后，“亲戚”却依然爱迟到，但经过中药调养后情况又会好转一些，中药一停，情况依旧。       时间长了，“亲戚”除了来的不规律，似乎也没有其他事儿，小贾渐渐地也没太在意，更多的精力放在了学习与工作中。       多年后小贾成为了贾经理。       当然职业的提升，带给贾女士的除了丰厚的收入外，还有巨大压力，以至于在公司经常大发雷霆。       偶然的机会听到员工评价她是不是更年期到了，才引起了贾女士的注

2022年春运已拉开帷幕，有的人已然踏上归家的路，还有的人也已买好回家的票，等待着放假的到来。但目前多地出现的新冠疫情，让回家变得不容易，核酸检测对疫情防控起到了重要作用。 为了大家的回家之路更顺畅，川泌在这里给大家总结了小贴士，一起来看看吧！ TIP1:核酸效期是以核酸采样时间开始计时。 TIP2:春运返乡，请提前了解所乘交通工具和目的地对核酸检测的要求。 TIP3:如急需核酸结果，请先与我院进行联系咨询，确保能满足您的需求时，再进行核酸采样，联系方式：85336999转8109。 TIP4:为及时查询您的核酸检测结果，请搜索“四川泌尿外科医院”，关注川泌公众号，绑定您的个人信息，进行核酸