借冬至的风 ,传递温暖 愿你无波无折、平安健康 借冬至的雪,埋葬烦恼 愿你无忧无虑、笑口常开 冬至到了,川泌祝您开心快乐,好运连连! 天时人事日相催,冬至阳生春又来。 ——杜甫 冬至这天,太阳几乎直射南回归线,北半球阳光最少,白天最短,“终藏之气,至此而极也”。 此后虽夜渐短而昼渐长,但地表热量积蓄越来越少,一年中最冷的“数九寒天”到来。 所谓“数九”,即是从冬至逢壬日算起(亦有说法从冬至算起),每九天算一“九”,依此类推;经九九八十一天,方能春回大地。 中医认为,冬主收藏。冬季是人体吸取营养,养精蓄锐的最佳时段,故极为重视冬至养生。冬至养生,须特别注重以下几个方面。 保暖御风寒 冬至养生,
新闻分类:健康科普
发布时间:2021-12-22