隆冬的时光，似乎永远都是那么的冰冷，但总有些力量能将之暖化、使之温柔，比如一颗渴望过节的心，比如过节时的美味！ 今天是农历腊月初八，传统节日——腊八节。 俗话说：过了腊八就是年。 腊八一到，意味着跨入过年的气氛了，家庭团圆、朋友相聚的日子也不远了。 说到腊八除了想到过年外，让人回味无穷的就是腊八粥了！ （图片来源：视觉中国） 腊八节喝上一碗自制的腊八粥简直不要太完美！ 备用一些快乐的莲子，幸福的红枣，健康的大麦，平安的花生、再加上一些喜欢的食材，清洗干净后，加入适量清水待煮沸再转文火熬煮半小时。 一碗香味扑鼻的腊八粥就做好了。 喝上一碗热气腾腾的腊八粥，不仅享受了节气的味道，还驱散了冬天的寒意

凌晨3点排队抢购网红玩偶，有人因此憋到尿血，前几日上海迪士尼事件冲上微博热搜第一，网友纷纷表示：不理解。 说到尿血，人们心中多少都有点恐惧。因为一旦尿中有血，往往就表明身体出现了一定程度的损伤，甚至是癌症。 血尿分为肉眼血尿或镜下血尿。 顾名思义肉眼血尿就是肉眼看到血样或呈洗肉水样尿，仅在显微镜下才能发现红细胞的称为\"显微镜血尿\"。 能造成血尿的原因有很多，例如：泌尿系本身病变、泌尿系临近器官病变、全身疾病以及运动损伤都有可能造成血尿。 逆向思维思考就是血尿能一定程度体现身体健康状况。 有些时候，我们身体器官不会给我们痛苦的提示，而用一些其他表现形式警示我们。 血尿往往就是膀胱给我们的提

半夜三更，夜深人静。 老婆关心的问老公最近身体怎么样？ 被关心的老公不仅没有感到感动反而觉得有点害怕…… 好在老婆只是单纯的关心一下老公身体…… 虽说这只是一个搞笑段子，但似乎也透露着一些问题。 在这充满“爱”的世界，很多人心中都有个问题？性爱频率到底怎样才算适当呢？ 一边享受着爱的体验，一边担心着自己的身体情况。 有人说：我还年轻，身体很好，可以稍微放纵。 亦有人说：年龄大了，身体吃不消了，见好就收。 确实各年龄段身体条件不同，所以最佳性爱频率也不相同。 对此美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出一个“性爱频率公式”——性爱频率=年龄的首位数×9。即用自己年龄的十位数乘以9，所得乘

糖醋里脊、红烧排骨、夫妻肺片…… 各种各样的美食在短视频平台各种炫 整的人是清口水长流 于是决定亲自下厨露一手 结果不出意料 反手拿起手机点了份外卖 …… 今天小泌不是来炫厨艺的，而是揭秘隐藏在厨房里的“健康杀手”。 炒菜的时候，伴随着香味窜出，油烟也从锅里不断飘出，有时甚至弄的整个厨房烟雾缭绕。（不知道还以为家里着火了） 浓浓的油烟导致我们咳嗽不断，而我们往往只觉得是油烟有点呛人，其实这油烟会给我们身体造成一定危害。 做饭时，厨房中燃料燃烧和油脂加热形成的油烟，含有一氧化碳、氮氧化物以及具有强烈致癌性的苯并芘等有害物质，对机体具有遗传毒性、免疫毒性、肺脏毒性以及潜在致癌性。 世界卫生组织研

一说白雪你会想到白雪公主 一说冰雪你会想到冰雪女王 或许是因为女性皮肤越白越美丽动人 因此童话故事的雪都去形容女性了       然而女性过于追求美丽往往会带来一些不良后果。       例如，有些女性总是面色苍白、腹痛、月经不调……然而到医院检查却查不出毛病，这时候要警惕是不是“体寒”了。       中医认为女性生殖系统最怕冷，体寒会引起宫寒，导致月经不调、痛经、不孕不育等。       若不加以重视，长期处于体寒状态，还会诱发腹泻、关节痛、慢性胃炎等疾病。       中医将“寒”分为外寒和内寒，外寒是外界寒气侵犯到机体，使气机运行受阻所致，内寒主要因体弱造成气机无力运动。      

每个人都会掌握一些生活小妙招，比如说…… 跟着我，吸气，肛门用力内提紧缩3秒，再呼气放松3秒。 可以在办公时，也可以在排队买奶茶时，总之随时随地亦可进行。 当然你还可以来个花式做法。 做法一胸膝卧位 双膝跪在床上，胸部贴床，抬高臀部。吸气时，肛门收缩内提，像憋大便的感觉；呼气时自然放松3-5秒。 做法二仰卧抬臀 平躺时，将双腿撑起，用头和脚后跟作为支撑点，抬高屁股，有规律地向上提拉肛门、夹紧阴部和肛门及周围肌肉；配合吸气、呼气，能更好地达到效果。 以上都动作为称之为提肛运动，这个动作有什么好处呢？ 今天小泌就把提肛运动的好处给大家梳理一下！ 01有助防治前列腺疾病 前列腺疾病是成年男性的常见

2021年4月国家卫生健康委发布《β内酰胺类抗菌药物皮肤试验指导原则》，此次文件中明确提出头孢菌素给药前常规皮试对过敏反应的临床预测价值无充分循证医学证据支持，大多数头孢菌素类抗菌药物的说明书、《抗菌药物临床应用指导原则》和《中华人民共和国药典临床用药须知》均未要求头孢菌素用药前常规进行皮试。 为响应国家卫生健康委发布的《β内酰胺类抗菌药物皮肤试验指导原则》，医院内的医生已开始执行指导原则中的要求：不推荐在使用头孢菌素前常规进行皮试。仅以下情况需要皮试： ①既往有明确的青霉素或头孢菌素Ⅰ型（速发型）过敏史患者。此类患者如临床确有必要使用头孢菌素，并具有专业人员、急救条件，在获得患者知情同意后

谁能靠颜值逗笑众人？ 来了解下暴力丑学祖师爷——徐老师。 只要他一上台，全场欢声雷动，掌声不断。 每每看见他那一撮弯刘海都不得不发出欢快的声音。 其实我们在发现别人或是自己的颜值不太如意时，或许是自己缺乏发现美的眼力，除非是(他)本人爱重口味！！！ 因为…… 盐在我们生命活动中起着非常重要的作用。 盐不仅参与了胃酸的形成，还是胰液、胆汁、汗水、泪水、血液的组成成分，其中主要成分钠和氯更是人体生命活动中不可或缺的元素。 当盐经人体吸收后会以钠离子和氯离子的形式出现在我们体内。 钠是维持生命活动的重要元素，在能量的驱动下穿梭于细胞膜的过程是细胞执行各种功能的基础，而细胞周围环境钠的浓度需要维持在