作者：admin
来源：三级医院
魔术——瞬间移动让人耳目一新
明明前一秒还在舞台上
下一秒就到了观众席
其实是两个长相非常相似的双胞胎扮演同一角色迷惑了我们的双眼。
多胞胎，医学上是指一次妊娠同时有两个及以上胎儿者，包括双胞胎、三胞胎等等，其中以双胎妊娠最多见。
中国双胞胎平均出生人数与新生儿出生人数之比约为1:100，而三胞胎或多胞胎的，则相对更少见。
多胞胎虽然少见，但是每个人都或多或少看到过双胞胎，小泌就有好多个双胞胎同学。
双胞胎的长相非常相似，不是特别熟悉的人很难分辨出来。
奇怪的是，双胞胎家族里可能出现多对双胞胎。
难道双胞胎会遗传？
在临床上，如果祖辈有双胞胎成员，往往后代也是双胞胎，或者回顾双胞胎的家族史，会发现往往亲人中也存在双胞胎。
所以多胞胎是有一定的遗传性质，但不是唯一因素。
双胞胎一般长相相似，当然也有长相相差较大的双胞胎。
为啥同是双胞胎差异会这样大呢？
因为双胞胎分同卵双胞胎和异卵双胞胎，长得一模一样的称为同卵双胞胎，长得不一样的称为异卵双胞胎，其中包括龙凤胎。
一般情况下，女性只排出一个成熟卵子与一个精子结合形成受精卵，在子宫内孕育出一个胎儿。
同卵双胞胎是由一个受精卵在子宫内着床、分裂成两个胚胎发育而成。
异卵双胞胎是女性同时排两个卵子，分别与两个精子受精结合成两个胚胎发育而成。
同卵双胞胎的基因相同，所以外表体貌相似。异卵双胞胎是由两个独立的受精卵形成的，所以基因有差异，外表体貌也有差异。
正常受孕的女性只排出一个卵子，那服用一些促排卵药物是不是可以增加双胞胎出生概率呢？
事实上，随着人类辅助生殖技术的发展，尤其是促排卵药物的应用，多胎妊娠有上升趋势。
想生双胞胎可不可以服用促排卵药物？
此方不！可！取！
促排卵药物会带来一定的并发症，最常见的是卵巢过度刺激综合征，严重可能导致卵巢扭转、破裂出血等急腹症甚至危及生命。
所以，促排治疗只是辅助生殖技术中用于不孕不育夫妇的一项医疗措施，切忌随便使用！
那想要双胞胎孩子还有什么办法呢？
1、研究显示，服用叶酸的女性比不服用叶酸的女性生育双胞胎的概率增加，服用叶酸本身可以降低胎儿神经管畸形的概率。
建议备孕妇女从孕前3个月开始每日增补叶酸制剂400μg直至孕后3个月。
新鲜的蔬菜水果特别是深色蔬菜含有较多的叶酸，平时可以适当多吃。
2、微量元素硒对男性精子活力及女性卵泡形成起重要作用，可影响卵泡分裂。饮食中多摄入富含硒的食物可提高生双胞胎的概率。
建议多吃富硒食物，尤其是豆类、肉类、海产类、坚果类食物，平时要注意营养均衡，荤素搭配。
3、黑豆等豆制品对促排卵有一定的效果，因为大豆中含有大豆异黄酮，同时含有对生殖健康有利的植物雌激素。
平时可以多喝黑豆豆浆，多吃豆制品。按照中国备孕妇女平衡膳食宝塔的要求每日摄取大豆类10-15g。
4、放松心情，塑造一个良好的孕育环境。孕前焦虑或紧张在一定程度上会抑制卵巢排卵，从而影响生双胞胎的概率。
以上方法能提高生双胞胎的概率，但是双胞胎出现概率较低，所以大家也不必苛求。
编辑/宣传中心 吴俊林
审核/妇科 陈虹宇
/宣传中心 董娅莉
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